Статьи по психотерапии

Про метод MARI

Каждая проблема указывает сама на способ решения, и на то, как именно это сделать. Вспоминается буддийская притча: Жил-б...

Какие бывают типы привязанности

Разновидности привязанности: как понять свои отношения с окружающимиПривязанность – это один из ключевых аспектов взаимо...

Пассивная агрессия: что это, как распознать и что с ней делать

Пассивной агрессией – является форма поведения, когда люди выражают недовольство или негативные эмоции не напрямую, а че...

Синдром самозванца: что это такое и как с ним бороться

Синдромом самозванца называется психологическое состояние, при котором человек чувствует себя обманутым, несмотря на дос...

Избегающий тип привязанности: как формируется и можно ли его изменить?

Избегающий тип привязанностей – модель поведения, при которой человек намеренно не вступает в близкие отношения. Может п...

Сепарация от родителей

Сепарация – процесс физического, эмоционального и финансового отделения ребенка от родителей. Это нужно для того, чтобы...

Синдром отложенной жизни: что это и как с ним бороться

Первое, что стоит знать о синдроме отложенной жизни – это НЕ болезнь, НЕ психологическое расстройство. Это образ мышлени...

Упражнение для снятия стресса

Тело реагирует на стресс напряжением, которое усугубляет тревогу и стресс, и в результате возникает порочный кругПопробу...

Польза объятий

"Обними меня, мне только это сейчас нужно"...Этот жест древний,как само человечество,и значит он куда больше, чем просто...

Почему она не хочет

17 причин почему она не хочет сексаЗа долгое время вы накопили много обид и претензий,в результате отдалились друг от др...