Статьи по психотерапии

Как депрессия влияет на отношения в паре: психология, эмоции и путь к исцелению

Современный мир всё больше осознаёт реальность психических расстройств. Мы говорим о них громче, чаще, без стыда. Мы знаем, что депрессия...

Эмпатия — не просто «встать на место другого». Почему это важнейший навык XXI века?

Что такое эмпатия и зачем она нужна каждому из нас? Как развить это качество и чем оно может изменить нашу...

Стресс и его 10 эмоциональных последствий: почему пора остановиться

Кажется, что стресс стал неотъемлемой частью современной жизни. Он сопровождает нас повсюду — на работе, дома, в отношениях, в социальных...