Статьи по психотерапии
![Что такое перфекционизм и как от него избавиться?](/storage/images/oDMcqs6HsY.jpg)
Перфекционизм – это стремление к идеалу во всех сферах жизни. Несмотря на то, что желание делать всё наилучшим образом может...
![Что такое эмоциональный интеллект и почему он так важен?](/storage/images/KpZaH45L07.jpeg)
Эмоциональный интеллект (ЭИ, EQ) – это умение распознавать, понимать и контролировать свои эмоции, а также эмоции других людей. Его фундамент...
![Селфхарм: что это такое, причины, диагностика, лечение](/storage/images/S7Ged9mWpU.jpg)
Селфхарм или самоповреждение – это умышленное нанесение себе увечья без суицидальных намерений. Оно выражается в виде порезов, ожогов, ударов, употребления...
![Как пережить измену: рекомендации психолога](/storage/images/CnzgglWmz1.jpg)
Измены являются одним из самых трудных испытаний для людей в их отношениях, с которыми они могут столкнуться. Разрушенные ожидания, утрата...
![Кто такой экстраверт?](/storage/images/lQxbNxXD0V.jpg)
В мире психологии существует множество типов личностей, и одним из самых известных является экстраверт. Понимание экстраверсии может помочь лучше понять...
![Эмоциональная зависимость](/storage/images/umRSi5fEJs.jpeg)
Эмоциональная зависимость – это состояние, при котором человек испытывает чрезмерную привязанность и потребность в эмоциональной поддержке и одобрении со стороны...
![Как избавиться от родительских программ?](/storage/images/TLuCSDPSJp.jpeg)
Начнём с самой главной деструктивной программы, на которой уже крепятся все другие, возведение родителей в ранг неприкосновенных персон-божеств, которым можно...
![Послеродовая депрессия: причины, симптомы, лечение](/storage/images/mlg294b1Dk.jpg)
Роды - это одно из самых важных событий в жизни каждой женщины. Они приносят огромное счастье, но вместе с тем...
![Алекситимия: что это, причины, признаки, как справиться](/storage/images/55COonBZte.jpg)
Алекситимия – это психологическое состояние, характеризующееся неспособностью человека распознавать и описывать свои эмоции. Этот термин был введен психиатром Питером Сиффнеосом...
![Стресс: причины, симптомы, способы борьбы](/storage/images/qnllcBdEq5.jpg)
Стресс является естественной реакцией человека на физическую или эмоциональную нагрузку. Он возникает в ответ на разнообразные ситуации, возникающие на работе,...