Блог о психологии

“Скажи мне, что ты читаешь. И я скажу тебе кто ты, и где будешь через…”
Выбирай читать полезное, это тебя приведет к мудрости и осознанию.

Как в войну помочь близкому человеку, пережившему травму

1. Будьте рядом. Пусть человек чувствует вашу поддержку всегда, даже когда физически вас нет рядом. Спросите: «Чем я могу помочь?»....

Як витягнути себе зі стресу в воєнний час

В 21 столітті, ми миролюбиві українці стикнулись зі страшним жахіттям – ВІЙНОЮ. Фашистська росія напала на Україну. Цей кошмар продовжується...

Психолог Елена Плужник. Прямой эфир «Психология отношений. Перезагрузка»

Я психолог, Арт-терапевт, Сертифицированный обучающий тренер, который помогает людям стать еще более успешными. Запись прямого эфира

Как избавиться от стресса – рекомендации специалиста психотерапевта

«Успокойтесь и сделайте глубокий вдох» - этот совет наверняка слышали многие, но как правильно сделать глубокий вдох и что следует делать

Три состояния личности – родитель, взрослый, ребенок

Это событие произошло в марте. Ко мне на консультацию обратился мужчина, 34 лет. С его разрешения делюсь этой информацией. Назовем его Ан...

Практический курс "ТЫ МУДРАЯ ЖЕНЩИНА" с психологом Татьяной Ломагой.

Пройдя практический курс "ТЫ МУДРАЯ ЖЕНЩИНА" с психологом из Франции Татьяной Ломагой.

«Треугольник Карпмана» или «Как выйти из токсичных отношений»

Существуют роли, в которые мы бываем вовлечены неосознанно. Знакомьтесь, три роли, которые разрушают нас и подсказки, как из них выходить:

Психотерапевт Елена Плужник отвечает на вопросы подписчиков cdiem expert

Я психолог, Арт-терапевт, Сертифицированный обучающий тренер, который помогает людям стать еще более успешными.