Блог о психологии

“Скажи мне, что ты читаешь. И я скажу тебе кто ты, и где будешь через…”
Выбирай читать полезное, это тебя приведет к мудрости и осознанию.

Тревожный тип привязанности: как он формируется и можно ли его изменить?

Тревожный тип привязанности — это стиль отношений, при котором человек чувствует постоянную неуверенность в своем партнёре и сильно нуждается в...

Токсический стыд: Как избавиться от чувства, что с тобой что-то не так?

Когда последний раз вы чувствовали, что внутри вас что-то "неправильное"? Что все вокруг наверняка видят ваши недостатки, даже если вы...

Когда вы не прощаете кого-то, зачем вы это делаете?

Подумайте о человеке, который причинил вам боль. Наверняка такой человек есть. У всех нас есть кто-то, кто разочаровал, обманул наши...

Когда дружба становится односторонней: как разобраться в своих чувствах и наладить отношения

Бывало ли у вас такое, что вы всегда первыми пишете подруге или другу, чтобы узнать, как у них дела, а...

Чувства и эмоции: В чем разница и как их распознавать?

Чувства и эмоции — важные составляющие нашей психики, которые определяют, как мы воспринимаем себя, других людей и окружающий мир. Однако...

Почему она не хочет

17 причин почему она не хочет сексаЗа долгое время вы накопили много обид и претензий,в результате отдалились друг от другаБытовые...

Польза объятий

"Обними меня, мне только это сейчас нужно"...Этот жест древний,как само человечество,и значит он куда больше, чем просто соприкосновение двух тел.Я...

Упражнение для снятия стресса

Тело реагирует на стресс напряжением, которое усугубляет тревогу и стресс, и в результате возникает порочный кругПопробуйте технику прогрессивной мышечной релаксации....

Что такое зрелая любовь

ЗРЕЛАЯ ЛЮБОВЬ ЭТОБыть глубоко вовлечённым в партнёра, интересоваться его чувствами, идеями и опытом, а также восхищаться им Несколько идеализировать, но...

Синдром отложенной жизни: что это и как с ним бороться

Первое, что стоит знать о синдроме отложенной жизни – это НЕ болезнь, НЕ психологическое расстройство. Это образ мышления, при котором...