Блог о психологии

“Скажи мне, что ты читаешь. И я скажу тебе кто ты, и где будешь через…”
Выбирай читать полезное, это тебя приведет к мудрости и осознанию.

Организованность — это навык: 10 привычек которые меняют жизнь

Она потратила сорок минутна поиск загранпаспорта.Рейс был через два часа.«Я всегда так» — сказала она потом. —«Всё важно...

Почему мы перестаём слышать друг друга: психология общения в отношениях

Иногда отношения заканчиваются не из-за отсутствия любви…Они прожили вместе восемь лет.На консультацию пришли с одной фр...

Почему человек плачет: удивительная психология слёз, о которой знают немногие

Однажды маленький ребёнок спросил маму:— Почему люди плачут?Она улыбнулась и ответила:— Потому что иногда сердце перепол...

Психологическая устойчивость: как проходить через трудности и не терять себя

Есть старая японская поговорка:«Упасть семь раз — встать восемь».В ней нет призыва никогда не ошибаться.Нет требования в...

Дистимія: коли життя ніби втратило колір, але ви все ще «нормально функціонуєте»

Представьте, что вы смотрите в окно.И небо всегда серое.Не шторм. Не буря. Не катастрофа.Просто серое.День за днём.Год з...

Почуття провини: нещадний суддя всередині нас

Она долго не могла вспомнить,когда в последний раз просыпалась отдохнувшей.Каждую ночь повторялся один и тот же сценарий...

Емпатія: як розуміти інших, не втрачаючи себе

Она пришла на консультацию после десяти лет брака.«Мы не ссоримся» — сказала она тихо. «Мы просто больше не разговаривае...

Когнітивний поділ: як перестати зливатися зі своїми думками

Ваш ум когда-нибудь не останавливался?Тревожные образы, сомнения, внутренняя критика —снова и снова, по кругу.«Всё пойдё...

Страх перед майбутнім: як перестати боятися невідомості

Есть старая история про слона в цирке.Огромный сильный слон — способный вырвать дерево с корнем — стоит привязанный...

Самообман: чому ми бачимо не те, що є насправді

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли:«Я знал, что так будет… но всё равно надеялся»?Или объясняли поведение другого чело...