Блог о психологии
“Скажи мне, что ты читаешь. И я скажу тебе кто ты, и где будешь через…”
Выбирай читать полезное, это тебя приведет к мудрости и осознанию.
Что, если я скажу вам, что страх не всегда враг? Что в нём скрыт ресурс, личная сила — и путь...
Иногда мы ощущаем тяжесть внутри, которую трудно объяснить. Всё вроде бы нормально — работа, быт, близкие. Но внутри накапливается печаль,...
Что такое механизмы защиты, и зачем их знать каждомуМеханизмы психологической защиты — это бессознательные стратегии, с помощью которых психика пытается...
Почему важно “проснуться” и вернуть контроль над собой и своим временемСовременный ритм жизни диктует свои правила: многозадачность, постоянные дедлайны, цифровой...
Почему мы совершаем покупки на эмоциях, тратим “про запас” или накапливаем, не умея наслаждаться?Деньги — это не только экономический ресурс....
Депрессия — это не просто плохое настроение. Это комплексное психическое расстройство, затрагивающее мышление, эмоции, поведение и физиологическое состояние человека. Согласно...
Простые рекомендации для психологического здоровья и внутреннего балансаСовременный ритм жизни — постоянный стресс, перегрузки, тревожность. Даже если вы не сталкивались...
Що таке тривожність? Це така особливість особистості, перед важливими подіями, або у стані невизначеності сильно хвилюватись за події, або уявляти...
Что такое психотип личности и зачем его знать?Психотип личности — это совокупность врожденных и приобретенных особенностей характера, мышления, эмоционального реагирования...
Пишу эту статью как "счастливый обладатель" подростка и конечно, как психолог. Я считаю,что мы видим в этот период их роста...