Блог о психологии

“Скажи мне, что ты читаешь. И я скажу тебе кто ты, и где будешь через…”
Выбирай читать полезное, это тебя приведет к мудрости и осознанию.

Как избавиться от родительских программ?

Начнём с самой главной деструктивной программы, на которой уже крепятся все другие, возведение родителей в ранг неприкосновенных персон-божеств, которым можно...

Эмоциональная зависимость

Эмоциональная зависимость – это состояние, при котором человек испытывает чрезмерную привязанность и потребность в эмоциональной поддержке и одобрении со стороны...

Кто такой экстраверт?

В мире психологии существует множество типов личностей, и одним из самых известных является экстраверт. Понимание экстраверсии может помочь лучше понять...

Как пережить измену: рекомендации психолога

Измены являются одним из самых трудных испытаний для людей в их отношениях, с которыми они могут столкнуться. Разрушенные ожидания, утрата...

Селфхарм: что это такое, причины, диагностика, лечение

Селфхарм или самоповреждение – это умышленное нанесение себе увечья без суицидальных намерений. Оно выражается в виде порезов, ожогов, ударов, употребления...

Что такое эмоциональный интеллект и почему он так важен?

Эмоциональный интеллект (ЭИ, EQ) – это умение распознавать, понимать и контролировать свои эмоции, а также эмоции других людей. Его фундамент...

Что такое перфекционизм и как от него избавиться?

Перфекционизм – это стремление к идеалу во всех сферах жизни. Несмотря на то, что желание делать всё наилучшим образом может...

Психология отношений: взаимопонимание между мужчиной и женщиной

В наше время психология становится ключом к раскрытию сложных взаимодействий мужчин и женщин. Изучение этой сферы позволяет нам разгадывать тонкие...

Пограничное расстройство личности (ПРЛ)

Определение пограничного расстройства личностиПограничным расстройством личности называется такое состояние, при котором проявляется неустойчивость в сфере эмоций и самоощущения. Человек при...

Расстройства пищевого поведения (РПП)

Что такое расстройство пищевого поведения?Расстройства пищевого поведения представляют собой сложные психические нарушения, которые искажают нормальное отношение к еде, включая либо...