Блог о психологии
“Скажи мне, что ты читаешь. И я скажу тебе кто ты, и где будешь через…”
Выбирай читать полезное, это тебя приведет к мудрости и осознанию.
Что такое деперсонализация?Некоторые люди сталкиваются с ощущением, будто наблюдают за собой со стороны — как будто нахо...
Многие смотрят фильмы, чтобы отвлечься, расслабиться или просто провести вечер.Но мало кто задумывается о том, что кино...
Почему одни люди проводят жизнь в судах, пишут жалобы и чувствуют, что весь мир против нихСлово querulante происходит от...
Стыд — одно из самых «тихих» и разрушительных эмоциональных переживаний.Он не кричит, как страх, и не требует внимания,...
Мы привыкли считать письмо чем-то простым: способом передать мысль, сохранить воспоминание, поставить подпись.Но на само...
Ты поднимаешься по лестнице старого дома.Свет лампы тусклый, воздух — тёплый и неподвижный.И вдруг взгляд цепляется за н...
Есть моменты, когда мы ловим себя на мысли:«Почему я снова в таких отношениях?»«Почему мне так сложно говорить “нет”?»«П...
«Очень хочу спать», «меня постоянно клонит в сон», «чувствую себя уставшим весь день» — чрезмерная дневная сонливость мо...
Как расслабиться перед сном? Какие упражнения помогают заснуть быстрее?Техники релаксации перед сном помогают снять напр...
Многим из нас становится не по себе, когда мы слышим слово «одиночество».В воображении сразу возникают образы отверженно...