Блог про психологію

“Скажи мені, що ти читаєш. І я скажу тобі хто ти, і де будеш через...” Обирай читати корисне, це тебе приведе до мудрості та усвідомлення.

🧠 Механізми психологічного захисту: як працює несвідоме і чому воно заважає бачити реальність

Що таке механізми захисту, і навіщо їх знати кожному? Механізми психологічного захисту - це несвідомі стратегії, за допо...

Життя на автопілоті: як воно заважає вашому професійному та особистому успіху

Чому важливо “прокинутися” і повернути контроль над собою та своїм часом Сучасний ритм життя диктує свої правила: багато...

Що гроші говорять про вас насправді: психологія ваших фінансових рішень

Чому ми робимо покупки на емоціях, витрачаємо "про запас" або накопичуємо, не вміючи насолоджуватися? Гроші - це не тіль...

Які життєві пастки пов'язані з депресією?

Депресія – це не просто поганий настрій. Це комплексний психічний розлад, що зачіпає мислення, емоції, поведінку та фізі...

10 порад від психолога, які допоможуть кожному

Прості рекомендації для психологічного здоров'я та внутрішнього балансу . Сучасний ритм життя – постійний стрес, наванта...

Тривожність, як собі допомогти?

Що таке тривожність? Це така особливість особистості, перед важливими подіями, або у стані невизначеності сильно хвилюва...

Психотипи особистості: як краще зрозуміти себе та інших

Що таке психотип особистості та навіщо його знати? Психотип особистості – це сукупність вроджених та набутих особливосте...

Підлітки, Сором, Творчість

Пишу цю статтю як "щасливий володар" підлітка і, звісно, ​​як психолог. Я вважаю, що ми бачимо в цей період їх зростання...

Тривожний тип прихильності: як і формується і чи можна його змінити?

Тривожний тип прихильності - це стиль відносин, при якому людина відчуває постійну невпевненість у своєму партнері і сил...

Токсичний сором: Як позбавитися почуття, що з тобою щось не так?

Коли востаннє ви відчували, що у вас щось "неправильне"? Що всі навколо, напевно, бачать ваші недоліки, навіть якщо ви.....