Блог про психологію

“Скажи мені, що ти читаєш. І я скажу тобі хто ти, і де будеш через...” Обирай читати корисне, це тебе приведе до мудрості та усвідомлення.

Мистецтво прощати себе: як відпустити провину та повернути внутрішню свободу

"Прощаючи інших, ми звільняємо їх. Прощаючи себе - ми звільняємо себе. "Багато хто з нас вміє прощати інших - навіть тих...

Дій від серця : Як давати краще, не вигоряючи

“Давайте всегда самое лучшее из себя, и добро обязательно придёт”.Эти слова матери Терезы кажутся невероятно светлыми и...

Ти — сова чи жайворонок? Як хронотип впливає на життя, психіку та внутрішню гармонію

«Кожна людина народжується під музику свого внутрішнього ритму. Щастя в тому, щоб не заглушити її шумом чужих будильникі...

Виховуючи оптимізм: мистецтво бачити світло навіть у темряві

"Є щось гірше сліпоти - це зір без бачення", - сказала Хелен Келлер, яка втратила слух, зір і мовлення в дитинстві,...

Мистецтво уповільнення: чому відпочинок це не слабкість, а необхідність

У світі, де кожен день починається зі звуків повідомлень, а закінчується під ритм уявної «чек-листової стрічки», стає вс...

Чому сварки у парі загострюються саме у відпустці?

Психологія конфлікту, втома кохання та парадокс довгоочікуваного відпочинкуЛіто. Море. пальми. Довгоочікувану відпустку,...

Чому ми все ще живемо, наче в небезпеці?

Про древній мозок, страх і справжню безпеку. Сьогодні людина керує дронами, вирощує органи, створює штучний інтелект. Зд...

Коли життя руйнується, а ти ростеш: як біль стає точкою відліку

Есть моменты, когда кажется — всё рушится.Ты смотришь в потолок среди ночи и не понимаешь, где ты и кто ты.Внутри...

Як пережити розлучення: психологічний погляд на розлучення та відновлення

Розлучення – це не просто юридичне розірвання шлюбу. Це злам життя, обнулення мрії, розрив обіцянок, які колись здавалис...

Чому я зраджую, якщо люблю?

Правда про зраду, яку не прийнято озвучувати - але яку варто почути Іноді зрада приходить, як удар у спину. Іноді -...