Блог про психологію

“Скажи мені, що ти читаєш. І я скажу тобі хто ти, і де будеш через...” Обирай читати корисне, це тебе приведе до мудрості та усвідомлення.

Перинатальна психологія простими словами

Шлях від мрії про дитину до перших кроків і трохи далі Якось на консультації жінка тихо сказала: — Я так довго...

Як розпізнати тип особистості партнера за 5 хвилин спілкування

Маленькі ознаки, які багато говорять про людину Іноді ми знайомимося з людиною — і вже за кілька хвилин виникає відчуття...

Як одна зустріч із собою може багато що змінити

Якось на консультацію прийшла жінка. Вона довго мовчала, ніби збираючись з думками, а потім тихо сказала: — Зі мною відб...

Внутрішня вимогливість: чому ми такі суворі до себе

Іноді людина приходить на консультацію і каже щось на кшталт: «Я постійно відчуваю, що роблю недостатньо». Зовні його жи...

Травма: не те, що з вами сталося, а те, що залишилося всередині

Одного разу на прийомі доросла жінка, посміхаючись, сказала: «Здається, у мене травма на звук дверей, що ляскають». Вона...

Пара як система: те, що не виражає один, починає проживати інший

У будь-якій групі — сім'ї, робочому колективі, дружньому колі — існує негласний принцип саморегуляції.

Тінь Карла Юнга: як неприйняті частини особистості керують нашим життям

У житті багатьох людей є відчуття повторюваного сценарію. Подібні партнери. Подібні конфлікти.

До якої емоції ти звикаєш?

В однієї жінки була прикраса з особливою історією — перлове намисто з маленькою діамантовою застібкою.

11 ірраціональних переконань: як наші думки впливають на емоції та життя За мотивами теорії Альберта Елліса

Альберт Елліс (1913–2007) — американський когнітивний психотерапевт, творець раціонально-емоційної поведінкової терапії...

Відеоігри: від залежності до усвідомленого задоволення

Відеоігри давно вийшли за межі простої розваги. Сьогодні це складні цифрові екосистеми, які вимагають від людини і нерід...