Блог про психологію

“Скажи мені, що ти читаєш. І я скажу тобі хто ти, і де будеш через...” Обирай читати корисне, це тебе приведе до мудрості та усвідомлення.

Як пережити зраду: рекомендації психолога

Зради є одним із найважчих випробувань для людей у ​​їхніх стосунках, з якими вони можуть зіткнутися. Зруйновані очікува...

Селфхарм: що це таке, причини, діагностика, лікування

Селфхарм чи самоушкодження – це навмисне завдання собі каліцтва без суїцидальних намірів. Воно виражається у вигляді пор...

Що таке емоційний інтелект і чому він такий важливий?

Емоційний інтелект (ЕІ, EQ) – це вміння розпізнавати, розуміти та контролювати свої емоції, а також емоції інших людей....

Що таке перфекціонізм і як його позбутися?

Перфекціонізм - це прагнення ідеалу у всіх сферах життя. Незважаючи на те, що бажання робити все якнайкраще може...

Психологія відносин: порозуміння між чоловіком та жінкою

В наш час психологія стає ключем до розкриття складних взаємодій чоловіків та жінок. Вивчення цієї галузі дозволяє нам р...

Прикордонний розлад особистості (ПРЛ)

Визначення прикордонного розладу особистості Прикордонним розладом особистості називається такий стан, при якому проявля...

Розлади харчової поведінки (РХП)

Що таке розлад харчової поведінки? Розлади харчової поведінки є складними психічними порушеннями, які спотворюють нормал...

Управління гнівом: як подолати агресію

Звички та реакція, які спрямовані, щоб заподіяти шкоду, як фізичну, так і емоційну, людям, тваринам або навколишньому се...

Біполярний розлад: причини, симптоми

Що таке біполярний розлад? Біполярний розлад один із серйозних психічних захворювань, що характеризується періодичними к...

Психосоматика: як допомогти собі

Що таке психосоматика? Психосоматикою називається область у науці, яка вивчає взаємозв'язки психологічних процесів із фі...