Эсмира Алиева 💎10

Меня зовут Эсмира — я психолог и трансформационный коуч. Работаю с темами: самооценка, уверенность, психологические ловушки, стоп-сценарий, личные границы, ограничивающие убеждения, тревожность и выход из тревоги в энергию. Как я работаю: У каждого из нас есть свой привычный сценарий сформированный опытом, убеждениями, отношениями. Он может казаться "естественным", но часто именно он мешает жить по-другому. Этот «стоп-сценарий» может проявляться как: ~ застревание в похожих ситуациях; ~ощущение, что "жизнь — как день сурка"; ~отсутствие новизны, спонтанности, интереса; ~хроническая усталость, тревожность, апатия; ~сложности в близости, самореализации, выборе Что вы получите в процессе работы: ~навык формирования нового сценария ~возможность выбора в ситуациях, где раньше была автоматическая реакция; ~формируется более бережное и честное отношение к себе. ~пропадёт необходимость всё время «держаться» или «подстраиваться». ~возникнет больше свободы: в выборе, в отношениях, в том, как вы живёте. ~появится пространство, где можно быть собой — без стыда и напряжения.

Академия психологии и коучинга Вероники Хацкевич Программа: Психологическое консультирование взрослых:мастер-практики Сфера деятельности: Психология Продолжительность: 1500 часов Год получения: 2025 Сертификаты: 1) МАСТЕР-КОУЧ Выдан: Академия психологии и коучинга Год получения: 2020 2) Панические атаки. Устранение тревоги и преобразование тревоги в энергию. Выдан: Академия психологии и коучинга Год получения: 2020 Московский институт психоанализа Факультет: клинических основ психологического здоровья человека -прохожу обучение.

трансформировать собственную жизнь