Алина Смирнова 💎10

Я помогаю людям находить ответы на вопросы, которые кажутся безвыходными. Работаю с семьями, парами, подростками и взрослыми, когда важно наладить отношения, пройти кризис или вернуть уверенность в себе. 📌Чем я могу быть полезна Парам и семьям — снизить количество ссор, восстановить доверие, научиться слышать друг друга. Родителям и детям — наладить контакт, уменьшить тревожность ребёнка, помочь пройти возрастные кризисы. Подросткам — разобраться в себе, справиться с внутренним напряжением и сложными эмоциями. Взрослым — выйти из состояния выгорания, депрессии или тревоги, пережить развод, утрату или сложный жизненный этап. 📌Как я работаю Использую краткосрочную семейную терапию и CPT — чтобы изменения вы начали чувствовать уже после первых встреч. Применяю метод MARI — уникальный инструмент для тех, кому трудно выражать чувства словами. Это мягкий способ понять, что происходит внутри. Я — единственный сертифицированный специалист в этом методе в Украине. Включаю арт-терапевтические, телесные и креативные техники, чтобы подход был живым, а результат — устойчивым. 📌Почему мне доверяют Более 15 лет практики в психологии. Уникальная сертификация по методу MARI (единственный специалист в Украине). Международное обучение и супервизии (США, Польша, Финляндия). Автор 5 книг о психологии, изданных в крупных издательствах. Мама троих детей — практический опыт воспитания и понимание разных возрастных этапов. ✨ Если вам важно не просто «поговорить», а реально почувствовать изменения в отношениях и в себе — буду рада помочь. 📌 Facebook https://www.facebook.com/alinauzorova 📌 Instagram https://www.instagram.com/alina_uzorova/

Образование

Харьковский Национальный Университет имени Каразина, психолог преподаватель 🌍 Международные программы 2025 — CPT — когнитивно-процессуальная терапия 2025 — MARI Teacher, NBCC, США (стала сертифицированным преподавателем метода) 2024 — Train The Trainers: преодоление стресса и травмы, работа с посттравматическими проявлениями, Польша 2024 — Kids Skills for Professionals (детские навыки для профессионалов), Хельсинки 2024 — Sand Play Therapy online (песочная терапия в международном формате) 🧠 Нейропсихология и терапия 2022 — Украинская ассоциация нейропсихологии: «Основы нейропсихологии для психологов и психотерапевтов» 2022 — MARI Practitioner, NBCC, США — 18 супервизий 👥 Семейная и краткосрочная терапия 2021 — Центр конструктивной терапии: «Ориентированная на решение краткосрочная терапия пар и семей» 2010 — Семейная позитивная психотерапия (Ukrainian Institute of Positive Psychotherapy and Management) — 120 часов 🎨 Арт-терапия и психотехнологии 2012 — Луганский национальный университет им. Тараса Шевченко: «Практическая психология и современные инновационные психотехнологии арт-терапии» — 160 часов

Мои достижения

«Хотя в мире нет предмета, который был бы слабее и нежнее воды, но она может разрушить камень» (Лао-цзы). Вода символизирует мягкость, гибкость и принятие — ключевые качества в психологической практике. Моя работа — как вода, которая, хотя и кажется мягкой, способна менять самые крепкие камни и трудности. Работаю с: взрослыми подростками Образование: Харьковский национальный университет имени Каразина. Дополнительное обучение: 2025: Курс «Когнитивно-процессуальная терапия» 2025: Курс «Расстройства психики и поведения. Основы психиатрической пропедевтики» 2025: MARI Teacher, NBCC, US 2024: Train The Trainers Study of overcoming stress and trauma, resilience and post-traumatic manifestations, Польша 2024: Kids Skills for Professionals (Курс детских навыков для профессионалов, Хельсинки) 2024: Sand Play Therapy online 2022: Украинская ассоциация нейропсихологии «Основы нейропсихологии для психологов и психотерапевтов» 2022: MARI Practitioner, NBCC, US (США), 18 супервизий 2021: Центр конструктивной терапии «Ориентированная на решение краткосрочная терапия пар и семей» 2010: Семейная позитивная психотерапия (Ukrainian Institute of Positive Psychotherapy and Management) — 120 часов 2012: Луганский национальный университет им. Тараса Шевченко (специальность «Практическая психология и современные инновационные психотехнологии арт-терапии») — 160 часов Работаю с запросами: детско-родительские отношения; отношения в паре, семейные отношения; интимные проблемы в отношениях; развод и завершение отношений; созависимые отношения; самооценка; эмоциональное выгорание; депрессивные состояния; нарушения коммуникации; работа с потерей, горем; беременность; работа с самооценкой; селфхарм (самоповреждения); травматический опыт, ПТСР. В работе использую разные направления психологии и психотерапии: КПТ, CPT, MARI, Kids Skills, арт-терапевтические техники, краткосрочную семейную терапию, телесно-ориентированную терапию, глинотерапию, Sand Play. Мое убеждение: меняемся мы — меняется и мир, поэтому я постоянно учусь. Кроме психологии, я рисую, играю в шахматы, интересуюсь тем, что меня обогащает. Мама троих детей, поэтому каждый день открываю особенности трех детских возрастных категорий, что дает мне не только личный опыт, но и расширяет взгляд на психологию развития. 📌 Facebook: facebook.com/alinauzorova 📌 Instagram: instagram.com/alina_uzorova