Психотерапевт Олена Плужник відповідає на запитання передплатників cdiem expert

Відповідь на запитання: «Яка була ваша перша робота?»

Першою платною психологічною консультацією була офлайн, чоловік років 40. Подробиці у відео.

Ділюсь основними підказками для психологів-початківців:

1. Підготуватись до консультації. Продумати та записати зразкові питання, підготувати кілька методик, продумати план.

2. За 10-15 хвилин до консультації відкласти всі документи та просто розслабитися. Подихати, бути схожим, попити води, подумати про щось хороше – заспокоїти свій розум. Психолог «передає стан» – тому важливо бути спокійним.

3. Встановити з клієнтом контакт – це обов'язкова умова консультації. Іноді необхідно бути м'якшим, іноді твердішим – дивіться по ситуації, але завжди потрібно ставитись до клієнта з повагою та бути уважним. Щоб не розповідав клієнт – не засуджувати навіть у думках. І обов'язково повідомити, що все конфіденційне.

4. Поставити запитання клієнту:

- Чи був раніше досвід роботи із психологом?

- Чому виникла потреба звернутися саме зараз?

- Як довго перебуваєте у цій ситуації (стані)?

- Який результат ви хочете отримати від наших консультацій?

5. За 5-10 хвилин до закінчення - підбиття підсумків консультації, обговорення наступного кроку у вирішенні проблемної ситуації. Якщо є потреба, даємо домашнє завдання та записуємо на наступну консультацію. (Фахівці рекомендують зустрічі 1 раз на тиждень).