Привіт! Я практикуючий психолог з понад 5-річним досвідом. Поруч із вами коли важко, тривожно, самотньо чи заплутано. Працюю з темами депресії, панічних атак, тривожності, прокрастинації, ПТСР, ОКР, РДУГ (розлад дефіциту уваги з гіперактивністю), низької самооцінки, особистісних криз, аб'юзу та емоційного насильства. Використовую методи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) — це короткотривалий, ефективний підхід, який допомагає змінити деструктивні думки, поведінкові шаблони та краще розуміти себе. Тут безпечно бути собою. Мій девіз: «Парашут працює лише тоді, коли його відкривають — так само і наш розум». У своїй практиці я працюю з тривожними станами, панічними атаками, депресією, емоційним вигоранням, низькою самооцінкою та прокрастинацією. Часто звертаються клієнти, які переживають стрес, не можуть впоратися з емоціями, або втратили орієнтири у житті. Працюю також з наслідками психологичних травм, аб’юзивних стосунків, ПТСР, ОКР та РДУГ у дорослих. Допомагаю у періоди вікових та особистісних криз, коли виникає потреба у самовизначенні чи зміні життєвого вектору. Я пропоную простір для розмови, де можна спокійно розібратися в своїх почуттях, знайти причини труднощів та визначити, як рухатися далі. Я не даю чарівних рішень, але допомагаю побачити ситуацію з іншого боку, усвідомити свої ресурси та знайти внутрішню опору. Я працюю не лише зі симптомами, а з самою людиною — її досвідом, історією, ресурсами. Допомагаю побачити нові перспективи там, де, здається, все замкнено. Запрошую вас на консультацію — разом ми знайдемо шлях до полегшення
Я психолог, спеціаліст з когнітивно-поведінкової терапії (КПТ). Допомагаю людям впоратися з тривожністю, стресом, емоційним виснаженням, труднощами у стосунках та віковими кризами. Якщо вам важко розібратися у своїх думках і почуттях, не вистачає підтримки або ви не бачите виходу з ситуації, я допоможу знайти рішення. У своїй роботі я використовую перевірені наукові методи, які допомагають змінити негативні установки, краще розуміти себе і будувати життя, яке приносить задоволення. Моя спеціалізація — робота з депресією, панічними атаками, тривожними розладами, РДУГ, ПТСР, ОКР, прокрастинацією, проблемами самооцінки, переживанням емоційного насильства та аб’юзивних стосунків. Також допомагаю у періоди життєвих змін і внутрішніх пошуків — коли потрібне самовизначення або новий погляд на себе. Я маю вищу освіту з психології, ступінь магістра, проходжу постійне навчання і вдосконалюю свої навички, щоб ефективно допомагати своїм клієнтам. Запрошую вас на консультацію. Разом ми знайдемо вихід.
Образование
Я маю вищу освіту з психології, магістра психології, пройшла навчання з когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) та закінчила додаткові курси з психологічного консультування. Зараз працюю з клієнтами по всьому світу
Мои достижения
Магістр психології, спеціаліст з КПТ, автор дослідження про вікові кризи, практикуючий психолог, експерт з МАК, постійно навчаюся та вдосконалюю свої навички.Дипломы и сертификаты 7
Поделиться записью в соц. сетях