Алекс Подоляк 💎10
На терапии решаются три типа проблем: прошлого, настоящего и будущего. Проблемы прошлого – это психотравмы, ПТСР, психосоматика, страхи, травмирующие последствия насилия, усталость, депрессия, чувство вины, навязчивые состояния и мысли. Проблемы настоящего – тревожность, неопределённость, травмирующие взаимоотношения, «выгорание», потеря смысла жизни, низкая самооценка, одиночество, конфликтные ситуации, обретение уверенности, адаптация к новому, синдром «самозванца». Проблемы будущего: прояснение и постановка достижимой желанной цели, карьерный рост, саморазвитие, изменение образа жизни, создание нового себя.
Практический психолог. Фанат краткосрочной психотерапии. Смысл работы психолога - это помощь людям. Все клиенты приносят свой неповторимый клубок проблем, искажённую самооценку и неадекватность в важных жизненных ситуациях. Сначала мы разбираем проблему на составляющие части. Определяем Желаемый Результат, который хочется вместо проблемы. Разрабатываем план перехода от проблемы к Желаемому Результату. С помощью психотерепевтических инструментов осуществляем переход. В процессе перехода убираем психотравмы. Формируем адекватную самооценку, делаем ревизию и трансформацию убеждений и жизненных принципов. Находим новые поведенческие паттерны, которые позволяют достигать желаемого. Создаём стабильное подключение к внутренним ресурсам клиента. Тратим на работу часы, а не годы.
Образование
Волынский национальный университет им. Леси Украинки - степень магистра по программе "Практическая психология (психологическое консультирование и психотерапия)" Институт инновационных психотехнологий 1. Интегральное нейропрограммирование. Курс Практик. 144 часа. 2. Интегральное нейропрограммирование. Курс Консультант. 144 часа. 3. Психотерапия соматических заболеваний. Работа с тяжёлыми и неизлечимыми соматозами. 4. Психотерапия острых состояний. Искусство исцеляющей речи. 5. Антиэйджинговая психотерапия. Возвращение в молодость и здоровье. 6. Психокоррекция сценариев жизнедеятельности. 7. Психотерапия субъективной реальности. 8. Психокоррекция Самостоятельных Единиц Сознания. 9. Психотерапия материального благополучия. 10. Психотерапия личной истории. 11. Психотерапия соматических заболеваний. 12. Психотерапия здоровой и счастливой жизни. Модуль изменения образа жизни.